手に麻痺があって髪の毛が結べない。
腕をあげて洗ったり、乾かしたり、整えるのが大変でヘアケアは面倒に感じる。
そんな悩みありますよね。
脳性まひなど手が不自由な人の髪の悩みの解決法をまとめてみました。
手に麻痺がある人の「髪を洗う」をかんたんにする方法
ロングヘアに憧れる子には、髪型も選べないのかと悲しい思いをさせてしまうかもしれませんが、
正直なところ短いほうが日々のケアが楽。
洗うをかんたんにする方法は、短めに切る、これにつきます。
小学生になるころには自分で髪の毛を結べるようになる子もいますが、
手に麻痺があるとパッチン留めをつけるのもむずかしい…。
親が手をかけてあげられるうちなら伸ばしてあげたいですが、
朝髪の毛を結んであげても学校でとれてしまったときに自分で直せないので、
娘も小学校に入ってからはショートカットにしていました。
手に麻痺のある人の「髪を乾かす」をかんたんにする方法
髪の毛を乾かすときはドライヤーを手に持ってドライヤーを動かすと思いますが、
毎日くり返されるこの作業、数分間とはいえ、じつは面倒に感じている人が多いのです。
そうは言っても自然乾燥には髪によくない…。
濡れたまま放置はNG
・髪のダメージにつながる
・雑菌の繁殖による頭皮の臭いやかゆみが発生
健常者でも髪を乾かす時間が短いほうがいいのですから、
手が動かしづらい脳性まひのある人が時短したいと考えるのはあたりまえ。
そこで、我が家ではドライヤーを持たない方法を考えました！
反対側に当てたいときは自分が回転(笑)
設置する高さを調節することで椅子に座りながらも可能になりますよ！
洗面所のドアの上に設置しているので歯磨きしながら髪にドライヤーが当てられて
さらに時短できています！
私はお試しで100均で買ったかもいフックと布団用の洗濯ばさみで固定していますが、
見た目が気になるかたは専用のドライヤークリップがおすすめ。
さらに時短するコツ
・ドライヤーのまえに水分をタオルドライ
・タオルを頭に乗せて上からドライヤーを当てる
タオルが熱くなりすぎないように注意！
手に麻痺がある人の「髪を整える」をかんたんにする方法
髪を整えやすくする方法は、縮毛矯正やパーマをかけるです。
小学生くらいになるとくせ毛を気にするお子さんもいて、今では縮毛矯正している小中学生もめずらしくありません。
個人差もありますが、縮毛をかけると寝ぐせがつきにくく、寝ぐせになっても直しやすいので髪を整える負担を減らせそうですね。
娘は高校卒業後、肩下のセミロングで毛先にパーマをかけました。
出勤前のあわただしい時間に私がドライヤーでブローしたり、ヘアアイロンで整えたりしていましたが
かんたんにヘアスタイルが決まるのでお互い楽になりました！
まとめ
好きな髪型が楽しめないと悩む人もいると思いますが、
日々の生活を楽にしながらできる範囲でヘアスタイルを楽しむのがおすすめです！
1.短めに切る
2.ドライヤーを固定する
3.縮毛矯正やパーマで整えやすくする
面倒なだけだった日々のルーティンが少しでも楽しいものになるように
ぜひ工夫してみて下さいね。
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